“追你跑”是一款集竞技、策略、趣味于一体的户外游戏。它以参与者之间的追逐与逃脱为主线，通过设定一系列的规则和障碍，让参与者体验到紧张刺激的游戏过程。以下是该游戏的详细规则：
一、游戏准备
1. 参与者：游戏至少需要两名参与者，人数越多，游戏越有趣。
2. 场地：选择一个适合奔跑的开阔场地，避免有过多障碍物或危险区域。
3. 道具：准备简单的游戏道具，如标志旗、口哨等。
4. 分组：可将参与者分成两组，一组为“追捕者”，一组为“逃亡者”。
二、游戏规则
1. 游戏开始前，所有参与者需站在指定区域。裁判宣布游戏开始后，“逃亡者”需在场地内自由选择逃跑方向。
2. “追捕者”的目标是尽可能多地抓到“逃亡者”。当“追捕者”抓住“逃亡者”时，被抓住的“逃亡者”需回到起点重新开始游戏。
3. “逃亡者”需尽量摆脱“追捕者”的追捕。如果一名“逃亡者”被抓住三次，则该名“逃亡者”需替换为“追捕者”。同时，根据被抓住的次数，增加新加入的“追捕者”数量。
4. 游戏过程中，“逃亡者”可使用战术欺骗、逃脱策略来保持不被抓住。但任何形式的攻击或伤害行为都是不允许的。
5. 游戏过程中，裁判需确保所有参与者遵守规则，避免发生冲突或意外情况。
6. 游戏时间：游戏时间可根据参与者的体力情况设定，一般建议进行一至两轮，每轮时间为30-60分钟。
7. 游戏结束：当达到规定的时间后，所有仍在场地内奔跑的“逃亡者”将视为胜利者。如果所有“逃亡者”都已被抓住，则“追捕者”获胜。
三、注意事项
1. 参与者在游戏过程中需注意安全，避免摔倒、碰撞等意外情况。如有身体不适，请立即停止游戏并就医。
2. 参与者需尊重裁判的判决，遵守游戏规则。如有异议，可在游戏结束后向裁判提出。
3. 游戏过程中请保持积极向上的态度，尽量避免言语冲突或攻击性行为。
4. 游戏结束后，请参与者们互相道谢并分享游戏体验，增进友谊和团队合作意识。
以上是“追你跑”游戏的基本规则介绍。不同的地方或团队可能会有一些细微的差别，但总体来说大同小异。希望通过这个游戏的介绍和参与，让大家体验到更多的快乐和团队合作精神！
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